Mentale Gesundheit
11. April 2026
Waldgeräusche erhellen das Gemüt
Das
Hören
von einminütigen Tonaufnahmen aus Wäldern wirkt sich positiv
auf das
kurzfristige Wohlbefinden von Menschen aus, insbesondere wenn
die Aufnahmen aus
heimischen Wäldern stammen. Dies ist das Ergebnis einer Studie
unter der
Leitung des Deutschen Zentrums für integrative
Biodiversitätsforschung (iDiv).
Die in Deutschland lebenden Studienteilnehmerinnen und
-teilnehmer empfanden
die Naturgeräusche als beeindruckender und erholsamer, wenn
diese aus
heimischen Wäldern stammten, statt aus den Tropen. Dagegen
zeigte die zu
hörende Zahl von Tierarten nur geringe Wirkung. Die Studie
wurde im Journal of
Environmental Psychology veröffentlicht.
Romero, A.G.C., Rozario, K., Marselle, M., Oh,
R.R.Y.,
Müller, S., Arránz Becker, O., Schröger, E., Meemken, M.-T.,
Scherer-Lorenzen,
M., Bonn, A. (2026).
When nature sounds like home: Mental
wellbeing effects of
acoustic diversity differ for local and non-local forest
soundscapes.
Journal
of Environmental Psychology, Volume 111. DOI: 10.1016/j.jenvp.2026.103007 (open
access)
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